Panahan
Ekstrakurikuler Panahan
Panahan adalah kegiatan di sekolah yang mengajarkan siswa menggunakan busur dan anak panah untuk menembak sasaran, bertujuan untuk mengembangkan keterampilan fisik, mental (seperti fokus, kesabaran, disiplin), dan karakter. Selain itu, kegiatan ini juga merupakan upaya untuk melatih koordinasi tangan-mata, membangun kekuatan tubuh, serta menjadi wadah pengembangan bakat dan minat siswa sesuai dengan anjuran syariat Islam.
Manfaat Dan Tujuan
Meningkatkan kekuatan tubuh
Panahan melatih otot lengan, punggung, bahu, dan dada karena proses menarik busur dan menahan posisi.
Meningkatkan kekuatan tubuh
Membutuhkan sinkronisasi gerakan mata dan tangan untuk membidik dan melepaskan anak panah.
Meningkatkan keseimbangan
Menjaga posisi tubuh yang stabil saat membidik dan menembak membantu meningkatkan keseimbangan.
Membakar kalori
Aktivitas memanah, termasuk berjalan ke target dan kembali, dapat membakar kalori.